Стыдно-подкаст: про здоровье, ипохондрию и внутреннего стахановца

Как-то так вышло, что в детстве нам не говорили, что ходить по врачам — это про заботу о себе. И вообще у нас в стране (в силу исторического контекста) принято, что пока какая-то часть тела не отвалилась, то можно работать. Но следить за своим здоровьем — это именно забота, ровно такая же, как увлажняющая масочка для лица или теплые ботинки на зиму.

В новом эпизоде Стыдно подкаста четыре подруги Вероника, Лиза, Настя и Ангелина снова говорят о теле, но уже в контексте здоровья. Лиза рассказывает, как тяжело жить с ипохондрией, Вероника вспоминает, как болела все детство, Настя делится тем, что нашла у себя какую-то страшную болезнь (а по итогу просто врач оказался дурацкий), а Ангелина рассказывает о своем внутреннем стахановце.

Этот выпуск — о новом уровне заботы о себе. Аудиоверсия подкаста доступна на всех подкаст-платформах, включая Apple Podcasts, SoundStream, Yandex.Music и другие. Полный список платформ, где вы можете слушать подкаст, вы найдете здесь — https://podcast.ru/1560912235

Подписывайтесь на инстаграм* @stydno.vidno с клёвыми карточками про рефлексию и спасение внутренней Люси, авторскими колонками девочек и безумными рубриками из тупых цитат, ментальных тик-токов и псих-просвета.

«Стыдно» в телеграме: https://t.me/stydno_vidno
«Стыдно» в тиктоке:   / stydno.vidno  
«Терменвокс» в телеграме: https://t.me/terminvox

Если вы хотите заказать классную интеграцию в нашем подкасте и других подкастах студии, пишите нам на [email protected]. По другим вопросам [email protected]

И помните: не стыдно, даже когда видно!

* Запрещенная на территории Российской Федерации организация

#Подкаст #Терменвокс #Студия_Подкастов