20 лет в теннисе и ВСЁ С НАЧАЛА

В этом ролике ты увидишь нюансы коучинга + мою первую тренировку как спортсмена. Тренироваться я начал в 12 лет, до 25 лет у меня было всего 2 индивидуальные тренировки, в 25 мне удалось потренироваться 3 месяца с помощью данных знаний и спустя 7 лет это первая тренировка.
В первую очередь теннис учит терпению, т.к. всё происходит в своё время. То о чём я мечтал с 12 лет только сейчас стало для меня полностью возможным и я рад вернуться в такую игру как теннис.

Телеграмм: https://t.me/chestnogovoryatennis

Тайм-коды:
0:00 – Коучинг
0:41 – Упр.1 (Мозаика)
1:00 – Упр.2 (Мозаика)
1:11 – Упр.4 (Мозаика)
1:27 – Упр.6 (Мозаика)
1:56 – Коучинг
3:13 – Упр. Закрытая + открытая стойка в движении
4:44 – Подводящее упражнение. Имитация корзины
6:58 – Игра с живым мячом
8:50 – Упр. Удар с задней линии с закрытой + открытой стойкой с места

#честноговорятеннис, #теннис, #tennis, #большойтеннис