Я ела этот салат на ужин каждый день и за неделю похудела на 5 кг! 🔥

Всем привет! Сегодня я поделюсь с вами рецептом для похудения. Здоровые рецепты на каждый день. Я ела этот салат на ужин каждый день и за неделю похудела на 5 кг! Быстрый и простой рецепт капусты. Вы любите огурцы и нут? , быстро похудеть. Я люблю здоровое питание и правильное питание. Как потерять вес? На моем канале вы всегда можете найти свежие рецепты. Готовлю вкусную и полезную еду. Сегодня приготовила диетический салат. Низкокалорийные рецепты. Салат из огурцов – полезный обед. Сегодня я приготовила быстрый и полезный ужин. Рецепты капусты Я очень люблю вегетарианские рецепты и могу есть столько, сколько захочу. Рецепт, который поможет похудеть без диет! Рецепты похудения для всей семьи! Ешьте этот салат на ужин и вы похудеете! 2 лучших рецепта капусты. Как готовить?

👉1 Рецепт капусты: 00:00.
1/2 капусты (350г)
1 кабачок
1/3 чайной ложки соли
Льняное/растительное масло
Готовьте 3-5 минут.
1 морковь
зеленый лук
Петрушка
60 г нута (вареного)
2 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка соевого соуса
1 столовая ложка рисового уксуса
перец чили
Черный перец
2 зубчика чеснока
1 столовая ложка кунжута

👉2 рецепта с огурцами: 04:39
1/2 капусты (300г)
1/3 чайной ложки соли
2 огурца
1/3 чайной ложки соли
1 луковица
оливковое масло
1 красный перец
Готовьте 3-5 минут.
зеленый лук
50 г нута
3-4 столовые ложки густого йогурта
2 столовые ложки крупной горчицы
укроп
2 зубчика чеснока
Петрушка
Этот салат идеально подходит для здорового питания!

Посмотрите другие мои рецепты для похудения:
   • Essen Sie diesen Gurkensalat jeden Ta...  
   • Ich esse diesen Kohlsalat jeden Tag z...  
   • Ich esse diesen Gurkensalat jeden Tag...  
   • Essen Sie jeden Tag Kohlsalat zum Mit...  
   • Fettverbrennender Salat hilft Ihnen, ...  
   • Dieser Gurkensalat verbrennt Fett, wä...  
   • Vergessen Sie Blutzucker und Fettleib...  
   • Hast du Haferflocken und Bananen? Ich...  
   • Vergessen Sie Blutzucker und Fettleib...  
   • Vergessen Sie Blutzucker und Fettleib...  

🥰Подпишитесь на мой канал:
   / @talisavegetablerecipes