Овсянка и яблоко в чашке. Я вообще не ем сахар. Я похудела на 10 кг.

Овсянка и яблоко в чашке. Я вообще не ем сахар. Я похудела на 10 кг.
1 стакан (100 г) овсянки.
1/2 чайной ложки молотой корицы.
1 чайная ложка разрыхлителя.
Соль.
Хорошо перемешать.
Промойте 3 столовые ложки клюквы в горячей воде.
Промойте 10–12 кураги в горячей воде.
1 яйцо.
Обязательно мойте яйца перед их использованием.
Яйца должны быть комнатной температуры.
3 столовые ложки сливочного масла, предварительно растопленного.
100 г греческого йогурта.
Хорошо перемешать.
2 средних яблока.
4 средних чашки.
Выпекать в разогретой до 180°С духовке около 30-35 минут.
7 унций (200 г) маскарпоне или сливочного сыра.
1/3 чайной ложки молотой корицы.
1 столовая ложка сиропа агавы.
Приятного аппетита!
Добавьте перевод на ваш язык. На мобильном устройстве нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. Нажмите «⚙️» в настройках видео на компьютере и включите перевод!

🔔 Подписывайтесь на канал:    / @familienrezepte5523  .
Друзья, включите субтитры на своем языке, мои видео с переводами на все языки мира!
Оставляйте комментарии и пишите, что вам понравилось видео?! Я бы хотел поговорить с тобой!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы узнавать семейные рецепты!
Включите рингтон 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео!
Я продолжу усердно работать, чтобы предлагать вам вкусные рецепты и забавные видео, чтобы вы могли вдохновиться и готовить дома!
🌞
АСМР.