10 ПРАВИЛ ПИТАНИЯ, чтобы быть стройной🥬 как есть и не толстеть? интуитивное питание

Описание к видео 10 ПРАВИЛ ПИТАНИЯ, чтобы быть стройной🥬 как есть и не толстеть? интуитивное питание

📌Поговорим, почему стоит осознанно питаться без диет, ограничений и почему таким образом можно похудеть. А также делюсь принципами интуитивного питания, которые я почерпнула из книги Светланы Бронниковой. Приятного просмотра!

📌Смотри еще видео по теме:
   • почему диеты НЕ РАБОТАЮТ❌ моя история...  

📌Я обитаю здесь:
Книжный YouTube канал: https://cutt.ly/VkrVacP
Telegram: https://t.me/silentscarly
Inst: @ryzh.nika

📌Сотрудничество:
[email protected]

Комментарии

Информация по комментариям в разработке