УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 6 МИНУТ / Качаем пресс СТОЯ

Мой Телеграмм: Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить 👉 https://t.me/+SzDqgrfggttkOGZi

Продолжаем работать с этой проблемной зоной легко и комфортно, не дожидаясь следующего лета.
Как всегда, я подобрала эффективные упражнения, которые смогут делать все. Включайте мой новый видео-ролик на YouTube "Убери жир на животе за 6 минут" и пробуйте новые упражнения.
⠀И вы убедитесь, что качать пресс можно без напряга.

✅ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ -    / @expert_po_figure  

✅Жиросжигающая ТАБАТА -    • ТРЕНИРОВКА ДОМА / 20 минут, жир тает ...  

✅Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 4 МИНУТЫ -    • Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 4 МИНУТЫ / ...  

✅Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА -    • Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 кало...  

#Надежда_Пахирко #Эксперт_по_фигуре #Качаем_пресс пресс в положении стоя как качать пресс стоя тренировка на пресс стоя