Как подружиться с внутренним ребенком / Илья Шабшин // Нам надо поговорить

В эфире RTVI Марианна Минскер и психолог Илья Шабшин (  / ilya.shabshin  ) поговорили о трех состояниях личности, которые влияют на нашу жизнь.

Илья Шабшин рассказал:

📌 Что делать с детскими травмами

📌 Почему внутреннему родителю важно давать отпор

📌 Как укрепить внутреннего взрослого, который дает уверенность в себе


00:00 Внутренние личности
01:34 «Мы смотрим на мир через детскую призму»
08:05 В чем проявляется внутренний ребенок
11:37 Про зрелого взрослого
12:24 Чем отличается внутренний взрослый от родителя
16:44 Как договариваться с внутренним ребенком
24:55 Как выстраивать границы между субличностями
27:44 Про инфантилизм
28:25 «Счастливый ребенок у многих спит»
30:18 О детских травмах
33:55 Про расстановки
39:50 Про перфекционизм
45:36 Когда нужно обращаться к психологу, а когда можно помочь себе самому
50:00 Рекомендации зрителям

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7:    / myrtvi  

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: http://www.rtvi.com

Также всё самое интересное смотрите в телеграм-канале https://t.me/rtvimain, а самое важное — в телеграм-канале «RTVI новости» https://t.me/rtvinews

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook:   / myrtvi  
ВКонтакте: http://vk.com/rtvi
Твиттер:   / rtvi  
Instagram RTVI:   / rtvichannel  
Instagram RTVI новости:   / rtvi_news  
Одноклассники: https://ok.ru/rtvi