Hipoxia el secreto de los ciclistas profesionales

Otro video con el equipo de @Mammoth_Bikes

En este vídeo, explicamos todo sobre la Hipoxia o falta de oxígeno aplicado al entrenamiento y la salud: su curioso descubrimiento, que fue casual, sus beneficios y las nuevas técnicas de entrenamiento en hipoxia, que ya puedes hacer en cualquier lugar, sin necesidad de subir a las montañas.
Y para ello hemos contado una vez más con Javier Fernández Alba, uno de los mejores entrenadores de España y experto en Hipoxia.

Podéis conocerlos en su sitio web:
👉 https://www.entrenamientociclismo.com/

Y, para más información sobre entrenamientos, podéis seguir viendo los vídeos de esta lista de reproducción:

👉 https://bit.ly/3YKe7fH

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