Как подобрать рабочий вес в силовых тренировках для женщин?

Описание к видео Как подобрать рабочий вес в силовых тренировках для женщин?

Особенности подбора рабочего веса для женщин в тренажерном зале. Как прочувствовать рабочую группу?

ШКОЛА ЖЕНСКОГО ФИТНЕСА https://novikovafitness.com/school

Подписывайся в инстаграмм: https://instagram.com/nastusianovikov...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке