Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения!

Описание к видео Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения!

Многие лыжники сталкиваются с такой проблемой как не уверенный прокат на одной лыже! Зачастую эта проблема связанна с ошибкой в переносе массы тела с ноги на ногу, банально масса тела у многих "зависает" между двух ног и это не позволяет уверенно и долго скользить на одной лыже! В сегодняшнем выпуске разобрал как исправить данную проблему и научиться уверенно и долго скользить на одной лыже!

https://t.me/prosportacademy Telegram канал нашей команды.

https://prosport-photo.ru - наш спортивный Фотобанк

Магазин фирменного мерча: http://prosport.academy/shop

Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy

Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps

  / prosport.academy  

https://vk.com/prosport.academy

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео