Пинча Маюрасана. Стойка на предплечьях. Освоение с нуля.

▶️ Новая версия видео про пинчу -    • Стойка на предплечьях (Пинча Маюрасан...   ◀️

В этом видео я рассказываю о освоении базовой инверсии - Пинчи Маюрасаны, стойки на предплечьях.
Делаем подводящие упражнения, и пошагово разбираем освоение этой позы.

Много видео моих тренировок тут: https://boosty.to/dakirayoga
На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :)

Мой блог в инстаграме:   / dakira.yoga​​  

Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн.
Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм:
https://t.me/dakira_yoga​​