КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ. Как УХАЖИВАТЬ за собой. 4 серия ШОУ ТРАНСФОРМАЦИЯ

До чего я себя довела?! Ушли с головой в отношения, в мужа или детей, а на СЕБЯ ЛЮБИМУЮ времени не оставила! Так и наступает выгорание, теряется яркость жизни и вообще желание ПРОЯВЛЯТЬ себя.

МОЙ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/khokaterina...
ПЕРВАЯ СЕРИЯ ШОУ ТРАНСФОРМАЦИЯ    • КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ. ШОУ ТРАНСФОРМАЦИ...  
ВТОРАЯ СЕРИЯ ШОУ ТРАНСФОРМАЦИЯ    • КАК ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ И ЖИЗНЬ. АНАЛИЗ ТОЧ...  
ТРЕТЬЯ СЕРИЯ ШОУ ТРАНСФОРМАЦИЯ    • КАК НЕ ПОДАВЛЯТЬ СЕБЯ! Дай волю ЭМОЦИ...  

Визажист Екатерина Чернова https://www.instagram.com/katti_chern...
Косметолог Тамара Чайкина https://www.instagram.com/dr.tamara.c...
Мой Инстаграм https://www.instagram.com/khokaterina...

00:23 - Почему девчонок триггернуло?
01:06 - Время танцев. Что произошло?
03:17 - КРИЗИС ПРОЕКТА. У нас может не получаться!
06:18 - «В КОГО Я ПРЕВРАТИЛАСЬ?!» Кристина Громова
09:25 - Разбор личности. Олеся Иванова.
10:27 - Разбор личности. Кристина Громова.
11:20 - Разбор личности. Алина Юсупова.
12:17 - ОНЛАЙН ПРОЕКТУ «ТРАНСФОРМАЦИЯ» БЫТЬ? Количество мест ограничено!
14:13 - Поухаживайте за собой!
14:50 - Уход за собой. Мы пришли в косметологию?
15:20 - Рекомендации для обладательниц комбинированной кожи.
18:06 - Рекомендации для обладательниц проблемной, пористой и комбинированной кожи.
19:46 - Не нужно краситься на тренировки. Что думает косметолог?
22:55 - Какая обещая проблема с кожей у всех девочек?
24:40 - Как быть всегда «свеженькой»?
25:10 - Как перейти на уход зимнего формата и в чем отличие?
27:05 - Рекомендации для обладательниц нормального типа кожи.
29:49 - Макияж. Как всегда выглядеть эффектно? Разбор Вашей косметички.
31:05 - Чему бы хотели научиться девочки у визажиста?
34:34 - Разбор косметички Кристины.
35:55 - Разбор косметички Алины.
37:05 - Разбор косметички Олеси.
39:06 - Как делать коррекцию лица правильно?
40:22 - Какой образ получился у девочек?
42:45 - В СЛЕДУЮЩЕЙ СЕРИИ…

#какполюбитьсебя #какухаживатьзасобой #какнравитьсясебе