Как находить силы даже в сложные времена. Татьяна Мужицкая о формуле «БДН»

#татьянамужицкая #мужицкая #психолог #психология #советыпсихолога
Находить силы даже в сложные времена помогает простая формула из трех букв: «БДН». Что это за формула и как ее применять? Выясним вместе на эфире с Татьяной Мужицкой.

👌 Вопросы, на которые вы получите ответы в эфире:

• Как оставаться в ресурсе, чтобы ни происходило?
• Как находить, получать и отдавать энергию, оставаясь в ладу с собой?
• Как вернуть себе равновесие здесь и сейчас?

Все книги Татьяны Мужицкой – https://muzhitskaya.ru/knigi

Содержание:

00:00 - Начало
01:04 - Книга, которая может помочь каждому, существует ли она?
04:01 - Про бич современности
10:48 - О чем книга «Мне всё льзя»
14:42 - «Теория невероятности» в действии!
17:55 - Как работает чудо?
20:14 - Гармония инь и ян, и роман с самим собой
23:17 - Как научиться принимать комплименты?
23:49 - Как выйти из состояния «заморозки»?
24:55 - Грань между хвастовством и самопрезентацией
26:46 - Что делать с ощущением надвигающейся катастрофы?
31:24 - Формула «Брать, давать и наслаждаться»
54:22 - Как загадывать желания, чтобы они сбывались?
54:58 - Почему важно отдавать?
59:49 - Как наслаждаться без угрызения совести?