Как УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Простые Упражнения Для ЩЕК и СКУЛ

Моя ПРОГРАММА ДЛЯ ЛИЦА 👉🏻 https://veryomina.com/face
2 недели тренировок для лица и тела для потрясающего результата ✨ Доступ навсегда!

Принять участие в марафоне похудения: https://www.veryomina.com/marafon

Мой Телеграм: https://t.me/veryomina
Моя программа питания:
Предыдущий ролик:    • ДЕЛАЙТЕ Этот МАССАЖ Каждый День и СКА...  

ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin

По вопросам рекламы: [email protected]

Упражнения для похудения в лице. Как сделать скулы и убрать щеки? Эта тренировка поможет вам в этом! Начинаем тренировку с чередования буквы О и И. Стараемся максимально задействовать мышцы лица.
В следующем упражнении стараемся сделать улыбку наоборот...

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА:    • РАЗМИНКА всего тела Перед Тренировкой...  
ЗАМИНКА:    • Делайте ЭТО после Каждой Тренировки Д...  

КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
   • Сделала 1000 ПОВТОРЕНИЙ на ЯГОДИЦЫ Бе...  

1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
   • Я СДЕЛАЛА 1000 ПОВТОРЕНИЙ на ПРЕСС Бе...  

СОЖГИ ЖИР:
   • 10.000 ШАГОВ Дома! Сожги ЖИР со Всего...  
   • СОЖГИ ЖИР ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ ДОМА *бы...  
   • -10кг? ВЫ ПОХУДЕЕТЕ БЫСТРО, если ДЕЛА...  
   • ДЕЛАЙТЕ ЭТО Каждый День И ТЕРЯЙТЕ КИЛ...  

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ:    • СУПЕР ПРОСТАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ Л...  
   • Как УБРАТЬ ЖИВОТ Полному Человеку - П...  

СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
   • КАК Я СДЕЛАЛА ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ З...  

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА:    • Видео  
   • Грыжа или Протрузия? ЛЕЧЕНИЕ ЗА 10 МИ...  

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение