Средство для набора мышечной массы,сжигания жира и выносливости. НМВ - гидроксиметилбутират.

Для записи на персональную консультацию: https://ecarium.clinic
Почта: [email protected] Телефон: +380953229612
Мои курсы: https://www.udemy.com/user/michael-pe...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

НМВ - гидроксиметилбутират одно из немногих средств с доказанным действием. Его применяют как в спорте, так и для предупреждения возрастной потери мышц, а также при тяжелых заболеваниях, сопровождающихся потерей мышечной ткани.
Наиболее эффективен прием гидроксиметилбутирата в сочетании с креатином.
Гидроксиметилбутират это метаболит лейцина. Его действие похоже на гормон роста.

Таймкод:
0:00 Что такое гидроксиметилбутират (HMB)
1:19 Механизм действия гидроксиметилбутирата
5:23 Доказательства действия гидроксиметилбутирата
6:57 Безопасность HMB
7:38 Как принимать?
10:00 Продолжительность курса приема НМВ

Видео об аминокислотах с разветвленной боковой цепочкой (ВСАА)
   • Аминокислоты с разветвленной цепью дл...  
Список использованных источников:
https://nutritionandmetabolism.biomed...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31531...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28493...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30360...