Вот это спорт! ПАУЭРЛИФТИНГ

⚡ Пауэрлифтинг – это спорт, суть которого в выполнении некоторых силовых упражнений со штангой максимального для спортсмена веса. Спортивное направление возникло в среде тяжелоатлетов в США в 50-ых г. прошлого века. Сегодня помимо чемпионатов мира и Европы, пауэрлифтинг также включен в программу Мировых Игр, которые проходят под эгидой Международного олимпийского комитета.

⚡ Современный пауэрлифтинг включает три упражнения: приседание со штангой, жим штанги лежа и становая тяга. Многие федерации также проводят дополнительные соревнования по жиму лежа, например, «Народный жим» – жим штанги с массой самого атлета на максимальное количество повторений. В отдельных организациях могут проводится турниры, включающие и иные упражнения, например, подъём на бицепс, армейский жим и т.д.

⚡ Основными державами мирового пауэрлифтинга, пожалуй, являются Россия и Америка. Однако и наши соотечественники показывают себя с отличной стороны – занимают места в топе международного рейтинга и неоднократно поднимались на пьедестал чемпионатов мира. Кроме того, у нас есть обладать «All time record». Одной из визитных карточек Беларуси является уникальный командный турнир «Гран-при Адреналин».

👉🏻 Аккаунт проекта в Инстаграм:   / vot_eto_sport  
👉🏻 Автор и ведущий: Геннадий Войтович   / henadzvaitovich