Продуктивная Утренняя Рутина Занимающая Всего 1 Час ( Мое утро )

Большинство утренних процедур предпринимателей занимают слишком много времени. Но что делать, если у вас есть только один час утром?

Сегодня я покажу вам утреннюю рутину, которая занимает всего один час, но все же затрагивает все ключевые области - питание,водный баланс, физические упражнения, учеба и многое другое.
Мы рассмотрим мой утренний ритуал ( мое утро ) и входящие в него утренние привычки . В свой режим дня я включил утренние привычки успешных людей . Используя полезные утренние привычки, вы заметите, как увеличится Ваша продуктивность и личная эффективность
Видео про Смузи:    • Я заменил завтрак этим суперполезным ...  
Моя утренняя рутина


Привет я Томас Франк . Снимаю видео, которые помогут тебе быть более продуктивным в школе, колледже университете и реальной жизни. В роликах я показываю фишки, которые помогут учиться быстрее и легко сдать экзамены, даю советы по борьбе с прокрастинацией, стратегии чтения и конспектирования и делаю многое другое.


Оригинал видео:    • The One Hour Morning Routine  
Наш сайт: http://frontways.ru
Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways
Канал Тома:    / @thomasfrank  
Сайт Тома: https://collegeinfogeek.com/