7 упражнений при боли в коленях. Почему болит колено?

https://doctordlin.ru/ – если у вас есть проблемы с позвоночником или суставами. Вы можете получить консультацию в нашей клинике.

Здравствуйте. Меня зовут Сергей Длин. И я врач невролог, мануальный терапевт со стажем больше 20 лет. В этом видео я покажу 7 упражнений, которые помогут при боли в коленях.

Краткое содержание видео по тайм кодам:
00:01 - Вступление. О чем это видео?
00:41 - Упражнение №1
01:40 - Упражнение №2
02:48 - Упражнение №3
03:47 - Упражнение №4
04:57 - Упражнение №5
06:16 - Упражнение №6
06:47 - Упражнение №7
07:35 - Выводы и итоги видео.

Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы:
►    / @doctordlin  

Как с нами можно связаться и где нас найти:

► Сайт - https://doctordlin.ru/

#Колени
#БолитКолено
#ПочемуБолитКолено
#ЛечениеАртроза
#ДокторДлин .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.