#мамахудеет

В этом видео я делюсь с вами своей историей борьбы с лишним весом и почему именно сейчас решила похудеть с помощью интервального голодания.
Мы обсуждаем модные диеты:
- кето-диета
- раздельное питание
- интервальное голодание
- веганство
Я расскажу вам свои основные моменты и запреты в питании.
А также мы проведем визуализацию на свой внешний вид через год 😉
Давайте худеть вместе!!
Поделитесь в комментариях, на сколько килограмм вы хотите похудеть. И, какую диету решили выбрать для себя?

Подписывайтесь на канал - https://goo.gl/Z9vyeU
Будет много интересного)

Давайте дружить в соцсетях:
Instagram -   / natalimilton  
Facebook -   / natali.milton  
ВК - https://vk.com/natalimilton

Моя страница персонального стилиста в Facebook -   / natalimiltonstyle