Дробное питание для похудения: голод, сытость и срывы | Есть все, что захочется

Описание к видео Дробное питание для похудения: голод, сытость и срывы | Есть все, что захочется

Оглавление:

00:00 Дробное питание в 2021 году
00:10 О чем мы будем говорить
00:35 Чем привлекательно дробное питание
01:05 Почему дробное питание НЕ природный вариант
01:51 Возможные варианты происхождения дробного питания
02:01 Дробное питание и дети
03:02 Дробное питание и травоядные
03:25 Дробное питание и спорт
04:26 Дробное питание и карго-культ
04:44 Причины использовать дробное питание
05:23 Дробное питание и похудение
06:17 Дробное питание и снижение массы тела - Шоенфилд
07:16 Дробное питание и голод
09:55 О чем еще можно говорить в дробном питании (но в другой раз)
11:13 Мои рекомендации тем, кто худеет

Комментарии

Информация по комментариям в разработке