Йога после родов | 20 минут | Послеродовое восстановление

Описание к видео Йога после родов | 20 минут | Послеродовое восстановление

Йога после родов - интенсив по послеродовому восстановлению с йогатерапией http://anastasiia.tihon.yoga.tilda.ws...

Йога идеально подходит для послеродового восстановления. Начните с мягкого занятия, после которого телу будет легко и свободно.

Эту практику можно выполнять через 2 месяца после родов. Получите разрешение от врача перед началом любых занятий.

instagram:   / anastasiastl  

музыка: idealism

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео