Как отпустить боль прошлого? | Садхгуру

"Никто не проходит по жизни без ран; у каждого из нас есть какой-то опыт в прошлом, когда человек или ситуация оставили неизгладимый шрам. Когда что-то напоминает нам об этом, грусть, одиночество или боль, ассоциирующиеся с этой памятью, снова возвращаются вне зависимости от того, сколько времени уже прошло. Есть ли какой-то действенный способ оставить прошлое позади и отпустить ситуации, которые больно ранили, так, чтобы они не имели существенного эмоционального влияния на нас?"

Facebook группа(можно предлагать публикации):   / 308660759949918  
Instagram (90+ озвученных роликов, которых нет на YT):   / sadhguru_unofficial  
Facebook страница:   / sadhguru.unofficial