ТРЕНИРОВКА ТАБАТА! Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты в день?

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ: https://clck.ru/okuKs

Всем привет! Январские праздники уже позади, а лето уже не за горами, и для многих сейчас становится актуальным вопрос: как сжечь лишние калории? И в этом видео я покажу улучшенную версию тренировки по протоколу табата, которая поможет убрать живот и укрепить мышцы за минимальное количество времени!

Обязательно делайте разминку, а также подбирайте упражнения и интенсивность под свой уровень подготовки!

0:00 - Вступление
0:39 - Тренировка
4:44 - Концовка

Твоя Эволюция тут: https://neofit.me

Мой Instagram:   / arseniy_kim  
Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: https://boosty.to/arseniy_kim

Музыка:
Giraffe Squad - Wait For Me