ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ СИЛЬНЕЕ, ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ХОРОШО? ЗАБОТА О СЕБЕ. ПОДРУЧНЫЕ СРЕДСТВА. Н. ГРЭЙС

00:00 - Что я делаю для поддержания тонуса? Мои секреты бодрости
01:05 - Одним добрым утром...
02:07 - Почему важно соблюдать режим дня
03:05 - В какое время чувствуешь себя полным сил, энергии и мотивации?

04:04 - Как ДНЕВНОЙ И СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ влияет на наш мозг
05:14 - Ловите закатные лучи, смотрите на свечи и костры - УЛУЧШАЕТ ЗАСЫПАНИЕ

06:03 - Лучше 40 раз по разу, чем ни разу 40 раз - эффект накопления каждодневных действий!!!
07:04 - ЛЕСНАЯ ЗЕМЛЯНИКА - кладезь витаминов и микроэлементов! Не ленитесь создавать свои собственные ритуалы здоровья!

08:01 - ПРЕДУПРЕДИ болезни!
09:02 - Как связаны лак для волос и витринная земляника))?

11:30 - Как разгонять лимфу м укреплять мышцы - чудесное приспособление, которое мне подарила массажистка Роза
12:38 - Как визуально подтянуть тело? МЕТОД простукивания и прохлопывания

13:45 - Простой секрет ОМОЛОЖЕНИЯ
14:44 - СИНОВИАЛЬНАЯ ЖИДКОСТЬ. Что происходит с нашими суставами за время жизни
15:50 - Движение - жизнь!

16:55 - Польза грецких орехов
17:47 - Из чего состоял обед Александра Македонского
18:55 - Активация кончиков пальцев пробуждает наш мозг! Массажер Су-Джок

20:03 - У современного человека притуплены тактильные и зрительные ощущения. Почему важно их восстановить?
21:09 - Как избежать депрессивных состояний? Гигиена зрения

22:21 - Маленькие преимущества со временем дают колоссальнейший перевес!!!
23:31 - Наши мышцы - дрова ЖИРОСЖИГАНИЯ!
24:32 - Массаж органов брюшной полости с помощью увесистого обруча

27:00 - В каждом возрасте понятие "ЗДОРОВЬЕ" разное!
28:22 - Как подручные предметы помогают быть в форме

29:19 - К чему приводит отсутствие контроля состояния своего организма
30:39 - 40+ ЭТО ТОЛЬКО НАЧАЛО!

31:30 - Крысиные бега, ведущие к саморазрушению
32:45 - Берегите себя, свой организм, аккумулируйте в себе хорошее и полезное

35:50 - Русский морозный воздух придает сил и молодости!
36:46 - Сколько времени посвящали прогулке ЛЕВ ТОЛСТОЙ и ДМИТРИЙ МЕНДЕЛЕЕВ?
37:29 - Каждый из нас - большая ценность! Не смейте обесценивать себя!

================================================

НОВОСТИ ОБУЧЕНИЯ С НАТАЛЬЕЙ ГРЭЙС

🌷27 АПРЕЛЯ - 2 МАЯ ОНЛАЙН-КУРС УКРЕПЛЕНИЯ ПАМЯТИ - 6000 р
https://clck.ru/3A7FTk

********************

🎉5 - 9 МАЯ - ОНЛАЙН КУРС
ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ - 6000 р
https://clck.ru/3A7Pv3

************

🐬ОНЛАЙН ПРОФТЕСТ
САМОПОЗНАНИЯ - 950 р
https://clck.ru/ep8Cu

************

📖 16 ЭЛЕКТРОННЫХ
КНИГ Н. ГРЭЙС - за 1000 р
https://clck.ru/35oJbP


************

🏀ПОЛЕЗНЕЙШИЕ МАТЕРИАЛЫ
10-ДНЕВНОГО КУРСА «ФИНАНСОВЫЙ РОСТ»
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ - 1500 р.
https://clck.ru/387TX4
FTk

*****************
🎁ДОСТУП к материалам
«МАСТЕР ПРОДАЖ» - 2100 р
clck.ru/395ojQ

************

🏓 ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИ
САМОСТОЯТЕЛЬНО - ПО МАТЕРИАЛАМ КУРСА

https://clck.ru/3A98SU

************

КОРПОРАТИВНОЕ ОБУЧЕНИЕ
и ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ

пишите в телеграм на номер
☎️+79119187274

❤️С любовью и уважением!