Как проживать эмоции правильно. Как управлять эмоциями. Токсичные эмоции и эмоциональный интеллект.

➞ Научись манипулировать: https://makhnovskii.ru/manipulation?u...
======================
➞ Постановка целей: https://makhnovskii.ru/samorealizaciy...
➞ Вдох - выдох: https://makhnovskii.ru/vdoh-vydoh
➞ Эмоциональная свобода: https://makhnovskii.ru/emocionalnaya-...
➞ Курс чистки мозга: https://makhnovskii.ru/kurs-chistki-m...
➞ Шизофреногенные паттерны: https://makhnovskii.ru/shizofrenogenn...
➞ Мастерская по манипуляциям №1: https://go.makhnovskii.pro/s/225036518
======================
➞ Телеграм: https://t.me/+qaPyihbH1AViMWE6
➞ LIVE канал:    / @anton.makhnovskii  
➞ Сайт: https://makhnovskii.ru/
======================
Это виде про то, как проживать эмоции правильно, как управлять эмоциями, как освобождаться от стыда, вины, гнева, тревоги и страха. Что такое эмоции, какие у них функции, как ими пользоваться.