Как приготовить Овощной СУП-ПЮРЕ MY DIET VLOG готовлю для себя и своих детей

Описание к видео Как приготовить Овощной СУП-ПЮРЕ MY DIET VLOG готовлю для себя и своих детей

Для приготовления супа-пюре 1-2 порции необходим:
💧300 мл воды
🥔120 гр картофеля варим 5 минут
🧅80 гр репчатого лука обжарить до золотистого цвета
🥦180-200 гр брокколи/цветной капусты добавить в кастрюлю и варить ещё минут 10-15
🧂Соль, 🥬зелень, специи по вкусу

Дать немного остыть и взбить блендером до пюреобазного состояния!

Перед едой🥄 добавить 30 гр сметаны

СУП-ПЮРЕ готов!🥣

Приятного аппетита!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке