Любовь к себе. Как стать уверенным? | ПОДРУГИ на 14 февраля о самооценке

Выбирайте подарки на Lamoda. Скидка по промокоду PODRUGI на сайте https://www.lamoda.ru/women-home/?utm...
Условия действия промокода: https://www.lamoda.ru/promo


Купить тостер Philips HD2581/90 в Ситилинк: https://bit.ly/3pmVBqu

Выпуск Подруг к 14 февраля. О любови - к себе. Как повысить самооценку? А точнее - сделать её более стабильной. Об этом в выпуске!

Психолог Анетта    / anettik100  
Локация https://instagram.com/palmirabc?igshi...
Заставку сделала:   / sofas.design  
00:00 Я сказала, стартуем!
0:51 Любят ли себя подруги? Что такое любовь к себе?
02:20 Все себя любят?
02:54 Правила любви к себе Тани М
11:01 Культура хваления
11:50 Любовь к себе Ксюши
13:26 Реклама
15:46 Живот — это топ
16:53 Стереотип о разведёнке с прицепом
19:41 Разница между уверенностью и любовью к себе
21:15 Тест на самооценку от Евгении Стрелецкой
24:59 Подруги кайфуют
25:29 Какие у подруг комплексы?
27:40 Это было в Южном парке
33:23 Аквадискотека
34:38 Психолог Анетта Орлова о любви к себе
35:33 Любовь к себе – это
37:05 «Мы тратим огромное количество сил, чтобы соответствовать чужим ожиданиям»
44:34 Реклама
46:58 Лучше, чем у других
48:26 Что такое перфекционизм?
49:00 Учимся быть НЕ номером один
55:00 Признать слабость для силы
55:26 Влияние родителей на самооценку
01:00:39 Сценарий жертвы
01:01:55 Факторы стабильности самооценки
01:05:05 Эмоциональный интеллект
01:09:55 «Отписывайтесь от людей, после которых вы обесцениваете свою жизнь»
01:12:06 Что помогает Карине
01:13:14 Что помогает Ксюше
01:15:06 Гедонизм или гонка с собой
01:16:34 Мультик «Душа»
01:24:33 Карина о бесплатном способе
01:27:40 Самоидентификация