Защита от прохода в ноги | Ибрагим Гагаев

Описание к видео Защита от прохода в ноги | Ибрагим Гагаев

Тренер сборной России по Грэпплингу и коричневый пояс по БЖЖ, Ибрагим Гагаев, показывает как выглядит базовая защита от прохода в ноги и демонстрирует возможный переход на боковое удержание.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке