ทำ 3 ท่านี้! แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ (Upper Crossed Syndrome) | We Mahidol

Описание к видео ทำ 3 ท่านี้! แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ (Upper Crossed Syndrome) | We Mahidol

อ่านหนังสือ เล่นเกม ดูซีรีส์ การทำกิจกรรมเหล่านี้เป็นเวลานาน ๆ ทำให้เกิดอาการไหล่ห่อ, คอยื่น, หลังค่อม นอกจากจะทำให้บุคลิกภาพเสียแล้ว ยังทำให้ปวดบริเวณคอ บ่า ไหล่ ซึ่งในทางกายภาพเราเรียกอาการเหล่าว่า Upper Crossed Syndrome วันนี้พี่ชีต้าร์ นักศึกษาคณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล จะมาสอนท่าบริหาร คอ บ่า ไหล่ เพื่อลดอาการ Upper Crossed Syndrome

#ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #UpperCrossedSyndrome #WeMahidol #Mahidol

YouTube : We Mahidol
Facebook :   / wemahidol  
Instagram :   / wemahidol  
Twitter :   / wemahidol  
TikTok :   / wemahidol  
มหาวิทยาลัย มหิดล Mahidol University : https://www.mahidol.ac.th/th/
Website : https://channel.mahidol.ac.th/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео