Вольная борьба и взрывная сила — Петр Кретов и Михаил Аллаяров о вольной борьбе и СФП для борцов

Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe
Поблагодарить создателей канала: http://vk.cc/3N8rf5
Выпуски про борьбу: http://bit.ly/1CVXrlb
Реалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKu
Проект "Лучшие из лучших": http://bit.ly/ZByZqi
Выпуски про физподготовку: http://bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про разные единоборства: http://bit.ly/1iOD
Видеоуроки по единоборствам: http://bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про самооборону: http://bit.ly/1iODjX0
Выпуски про ударные стили: http://bit.ly/ZByWur
Выпуски про смешанные стили: http://bit.ly/1vmHJOk
Выпуски про восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxA
Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxe

Выпуск снят в клубе "Самбист" (https://vk.com/sambopiter) на ул. Красного Курсанта, 18 (спортзал Военно-космической академии им. А.Ф. Можайского).

Мастера спорта по вольной борьбе Петр Кретов и Михаил Аллаяров объясняют, откуда берется пресловутая "взрывная сила" вольников.

Вы увидите технику бросков в вольной борьбе и упражнения специальной физподготовки для борцов.

"Боевые ботаники" (   / fightnerds  ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.

Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

С предложениями и идеями пишите нам на [email protected].

Ссылка на этот выпуск:    • Вольная борьба и взрывная сила — Петр...  

Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
Боевые ботаники в Твиттере:   / fightnerdsru  
Боевые ботаники на Facebook:   / fightnerds  

#боевыеботаники #хитыБоБо #единоборства #боевыеискусства #борьба #вольнаяборьба