สูตรแพนเค้กผักโขม | Spinach PANCAKE Recipe

Описание к видео สูตรแพนเค้กผักโขม | Spinach PANCAKE Recipe

#แพนเค้ก#SpinachPancakeRecipe เนื้อแป้งของแพนเค้กครั้งนี้มีส่วนผสมของผักใบเขียว ซึ่งจะใช้ผักโขม หรือผักspinach เป็นผักโขมฝรั่ง ทำไห้เนื้อแป้งมีสีเขียวสวย อุดมไปด้วยโปรตีนและเพิ่มธาตุเหล็กจากผักใบเขียว วิธีทำและสูตรก็ไม่ยากเลย ไปดูส่วนผสมทั้งหมดกันเลย
ส่วนผสมมีดังนี้
แป้งสาลีเอนกค์ประสงค์ ร่อนแล้ว 250
ไข่ไก่ 2 ฟอง
นมสดจืด 200 มล.
นํ้าผักบดไม่แยกกาก 100 มล.
นํ้าตาลทราย 1 ชต.
ผงฟู 1 ชช.
เกลือหยิบมือ หรือปลายช้อนชา
วนิลลา 1 ชช.
เนยเล็กน้อย หรือนํ้ามันไว้เช็ดกระทะ
**ผสมนํ้าตาล,ผงฟู และเกลือลงในแป้งสาลีที่ร่อนแล้ว ผสมเข้ากันดีพักไว้
จากนั้นแยกไข่ขาวไว้ ตีไห้ขึ้นฟูจนยอดตั้ง(ไข่ไก่แช่เย็น เวลาตีไข่ขาวจะขึ้นฟูดี)
นำไข่แดงที่แยกผสมลงในแป้งที่เตรียมใว้ผสมนมสด คนผสมกันจนเนื้อแป้งเนียนไม่เป็นเม็ด
จากนั้นนำไข่ขาวผสมลงในเนื้อแป้งค่อยผสมจนเข้ากันดี พักแป้งไว้
ตั้งกระทะไฟอ่อนสุด เช็ดกระทะด้วยเนย หรือนํ้าเพียงไม่ไห้ติดกระทะ
ตักแป้งหยอดลงกลางกระทะ รอแป้งสุกเหลืองกลับด้าน
จัดเสริฟด้วย นํ้าผึ้ง และผลไม้ตามชอบ.

❤️รวมสูตรอาหาร,ขนม และเครื่องดื่ม
   • Плейлист  
❤️สัตว์เลี้ยง: น้องแมว
   • Плейлист  
❤️งานฝีมือ ต่างๆ
https: ư//   • Плейлист  
❤️VLOG :ที่ท่องเที่ยว
   • Плейлист  
❤️Lifestly : อิสระ
   • Плейлист  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке