Как тренироваться беременным в тренажерном зале?

Описание к видео Как тренироваться беременным в тренажерном зале?

Как чередовать нагрузки в зависимости от срока. Можно ли тренироваться беременным. Какие упражнения стоит избегать? Программа тренировок для беременных.

ШКОЛА ЖЕНСКОГО ФИТНЕСА https://novikovafitness.com/school

Инстаграм Анастасии Новиковой https://www.instagram.com/nastusianov...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке