Низкоуглеводная диета меню на 7 дней │Кето меню на неделю│lchf диета меню на неделю

Низкоуглеводная диета меню на 7 дней: собрал для вас сбалансированное, вкусное, НЕДОРОГОЕ низкоуглеводное питание, чтобы мы могли понять принципы подбора продуктов и рецептов, а так же смогли аналогично составлять уже свое кето меню на неделю.

ПОЖАЛУЙСТА, ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
   / @vpoiskesmislov  

Любая низкоуглеводная диета строится, глядя на lchf питание, потому что это основа и фундамент. Чтобы составить кето диета меню на каждый день - не нужно быть кем-то особенным, главное понять основные принципы и не забыть учесть их все!

lchf диета меню на неделю строится по тем же принципами , что и кето диета меню на 7 дней, а если вы еще не знаете, что такое lchf, то бегом смотреть:

   • LCHF питание принципы │LCHF диета от ...  

Посмотрев это видео вы узнаете, что lchf диета меню никак не отличается от безуглеводная диета меню, а вот кетогенная диета уже будет иметь свои особенности, но данное меню кето диеты на неделю имеет место быть, я собрал все воедино, чтобы многим было удобно.

Кетогенная диета - наше все, это образ жизни, хотя изначально люди идут на это ради совсем другого.

Задают вопросы: что есть на кето диете? Как составить кето меню? А можно мне меню кето диеты на каждый день? На все эти вопросы ответил в данном видео. ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!

Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС:
   • Как сохранить молодость и здоровье │к...  

ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру:
   • Моя история болезни до и после кето д...  

Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА:
   • Кето диета результаты за месяц │Кето ...  

Советую: Вред и польза КЕТО за 60 дней:

   • Кето диета вред и польза │Личный опыт...  

Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето:

   • Что нельзя есть на кето диете?│Запрещ...  

   • Что можно есть на кето диете? Полный ...  

И ролик про МИФЫ на кето диете:
   • Мифы на кето диете │кето диета для на...  

#низкоуглеводнаядиета #низкоуглеводнаядиетаменю #кетоменюнанеделю

Если вам нравятся мои ролики, то прошу вас в качестве небольшой благодарности подписаться на еще один дорогой для меня канал:

   / @royal_rat   - но возможно и без этого он вам понравится, ведь там много различных вкусных рецептов, жизненных лайфхаков и просто полезных в быту советов!

И еще один КРУТОЙ канал с рецептами правильного питания:

   / @user-vd4tv8qq7q  

Мои ссылки:
https://vk.com/fitnesspudge
  / fitness_pudge  
https://www.facebook.com/profile.php?...   / fitnesspudge  
  / fitnesspudge