как я похудела на 10 кг без диет и спорта | мои советы | Как похудеть быстро, как похудеть к лету

Описание к видео как я похудела на 10 кг без диет и спорта | мои советы | Как похудеть быстро, как похудеть к лету

🔔 Подписывайся
☯️ Мой телеграм-канал https://t.me/di7eva


таймкоды:
00:00 - мои до и после, как потолстела
00:51 - не ограничивала себя в еде
01:26 как едят люди разной комплекции
2:26 - работа и отдых
2:46 - ем от скуки
3:40 - еда вне дома
4:40 - медленно есть
05:01 - эксперимент во время приема пищи
05:48 - голод
6:08 - важность воды
06:47 - жидкие калории
07:53 - алкоголь во время похудения
8:16 - пожелания

Почта для сотрудничества: [email protected]

Спасибо за просмотр ❤️

#саморазвитие #психолог #отношения #похудение

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео