Що таке псиліум ? Корисний суперфуд з великим вмістом клітковини

Псиліум - це лушпиння індійського подорожника з вмістом клітиковини 86 г на 100 г продукту! Це зробило його не тільки популярним, але й надзвичайно корисним для нашого здоров'я. Псиліум полегшує травні процеси та поліпшує перистальтику, сприяючи здоров'ю кишечника.

Клітковина псиліум вирізняється великою сферою застосування. Її рекомендують при:
- діареї;
- закрепу;
- дивертикульозу;
- синдрому подразненого кишківника;
- цукрового діабету;
- серцево-судинних захворювань;
- підвищеного холестерину;
- виразкового коліту;
- хвороби Крона.

Псиліум є ефективним і для тих, хто прагне зберегти нормальну вагу. Він корисний як при проблемах з переїданням, так і при схудненні. Він виконує також роль ентеросорбента, допомагаючи виводити токсини та забруднення з організму.

Як правильно приймати псиліум:
а) Дозування:
Для дітей від 6 до 12 років - 1 ч.л. тричі на день.
Для дорослих та дітей старше 12 років - 1 ст.л. один-три рази на день.
б) Розчинення:
Почніть з невеликого дозування, наприклад, одна чайна ложка, і поступово збільшуйте його.
Змішайте псиліум із водою, соком чи іншою рідиною, ретельно перемішайте і випийте швидко.
в) Вживання рідини:
Важливо випити не менше півтора літрів води на день, щоб забезпечити ефективне розчинення клітковини.
г) Час прийому:
Краще приймати псиліум за 30 хвилин до їжі або 2 години після неї.
д) Спостереження за водним балансом:
Після вживання псиліуму, важливо пити достатньо рідини, оскільки цей продукт може збирати воду в кишечнику.
е) Початкова доза:
Якщо ви вживаєте псиліум вперше, розпочніть з невеликої дози і поступово збільшуйте її.

Купити псиліум ➤ https://ecosmak.com.ua/psylium-poroshok
Наш інтернет-магазин ➤ https://ecosmak.com.ua/
Корисна стаття про псиліум ➤ https://ecosmak.com.ua/psilium-scho-c...

▼Слідкуйте за нами в соцмережах▼
INSTAGRAM ➤   / ecosmak.com.ua  
FACEBOOK ➤   / ecosmak.com.ua  
________________________________________________________
Наш E-mail: [email protected]

#псиліум #псиллиум #суперфуд #лушпинняподорожника #індійськийподорожник #подорожник #клітковина #клетчатка #ентеросорбент #схуднення