YOKO GERI (karaté) : tuto décomposé + exercices + les yoko en kata - JESSICA et SABRINA BUIL

Dans cette vidéo nous te décomposons le YOKO GERI (tuto complet) pour qu'il soit rapide, technique et net. Nous te donnons des exercices efficaces pour les améliorer rapidement. Puis tu trouveras des mises en situation des yoko geri dans quelques katas.

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