Что такое гиперлордоз? / Избавься от боли в спине за 5 минут!

🎁 Переходите по ссылке внизу видео и регистрируйтесь на вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса»!

Всем привет! Меня зовут Оксана Роггелин, я инструктор йоги, мама двоих детей и просто счастливая девушка! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги. Рада видеть вас на своем Youtube-канале!

Сегодня покажу вам упражнения от гиперлордоза. А также расскажу о том, как его диагностировать. Поехали!

Как вы себя чувствуете после упражнений? Напишите в комментариях!

✔ Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
   / @yoga.roggelin  

Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!

🔷Telegram: https://t.me/yogaroggelin
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok:   / roggelin.yoga  
🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin

#йога #спина #здоровье #гиперлордоз #оксанароггелин #лордоз #shorts