Три БЕРЕМЕННОСТИ от АДА до ЛЕГКОСТИ / Как облегчить роды с помощью питания?

🎁 Скачивайте чек-лист из видео: «Список анализов для выявления анемии». Минимальный перечень лабораторных анализов, который поможет определить дефицит железа в вашем организме - https://lm.pro-zdorovie.com/analizeli...

🟢 Станьте успешным нутрициологом на курсе: Клинический нутрициолог. Освойте востребованную профессию, начните зарабатывать уже во время обучения и восстановите свое здоровье и позаботьтесь о ваших близких!
👉 Записывайтесь по ссылке: https://profession.pro-zdorovie.com/c...

🥑Подписывайтесь на наш телеграмм-канал Академии «Pro-Здоровье» https://t.me/pro_zdorovie_telegram

❗📲 Связаться в WhatsApp 👉https://wa.me/79587629072

Покупайте продукцию MOLODAY на маркетплейсах:

🔵 OZON https://www.ozon.ru/seller/moloday-12...

🟣 WB https://www.wildberries.ru/brands/mol...

🔥ПРОМОКОД скидка 10% MLD633E0FF10

Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!

Беременность — важный этап в жизни каждой женщины. Важно следить за питанием во время беременности и дефицитом витаминов, чтобы чувствовать себя хорошо. Дефициты влияют и на сами роды, и на восстановление после них. Лучше позаботиться о своем здоровье заранее, тогда беременность и роды пройдут легче.

Моя подруга Мария Рябова прошла через 3 беременности, и сегодня она поделится своим опытом.

Как питаться во время беременности? Какие витамины пить беременным? Что важно знать беременным женщинам?
Смотрите видео до конца, чтобы узнать! ✅

Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровое питание!

Что нового вы узнали о беременности? Напишите в комментариях!

#ксениячерная #нутрициолог #пп #здоровье #проздоровье #питание #витамины #анемия #беременность #роды #дефициты #депрессия

СТРУКТУРА ВИДЕО:

0:00 — Введение
1:17 — Опыт Маши в материнстве
9:02 — Система пищеварения во время беременности
16:42 — Про питание во время беременности
23:14 — Про послеродовую депрессию
28:10 — Как избавиться от растяжек?
29:44 — Про недержание
31:24 — Про геморрой и варикоз
39:10 — Заключение


🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье":    / @pro_zdorovie  

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
   • Нутрициолог Ксения Чёрная о правильно...  
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
   • Видео  
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
   • Обрести новый взгляд на приготовлении...  
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
   • Отзыв о курсе Ксении Чёрной. Витамины...  
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
   • Отзыв о курсе Ксении Чёрной. Отказать...  

🎦 Продвижение Ютуб каналов "YouTube студия Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr