Что делать если в поясничном отделе позвоночника обнаружили грыжу!

Если по МРТ обнаружили межпозвоночную грыжу, то это уже приговор?
В данном видео рассказываю о следующем:
- какие виды грыж бывают,
- какие грыжи опасные, а какие безопасные,
- можно ли заниматься спортом, если есть грыжа
- когда нужна операция при межпозвоночной грыже
- и многое другое.

Подробная информация обо мне и моих проектах: https://taplink.cc/dr.shogenov_neurolog

Мой инстаграм:
  / dr.shogenov_neurolog  

Тайм-коды:
00:00 - начало
01:05 - как устроен поясничный отдел позвоночника
03:30 - виды и образование межпозвоночных грыж
5:30 - что делать, если по МРТ обнаружили грыжу, а ничего не болит и никаких симптомов нет
06:30 - что делать, если по МРТ обнаружили грыжу и болит поясница (но не отдает в ногу)
09:30 - что делать, если по МРТ обнаружили грыжу и боль отдает в ногу
10:30 - когда оперировать межпозвонковую грыжу
12:30 - при каком размере межпозвонковой грыжи нужна операция
12:50 - резорбция (саомрассасывание) межпозвоночной грыжи
13:20 - что такое секвестрированная грыжа
13:38 - как ускорить процесс резорбции межпозвоночной грыжи