先天不良後天失調?中醫教你顧腎護脾|沈邑穎|人文講堂|完整版 20230923

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台北慈濟醫院中醫部沈邑穎醫師,轉譯複雜的中醫學理,將天地五行結合五臟特色,以先天之本腎臟與後天之本脾臟為例,讓人更加深入了解自身的生理與心理狀態;並以植物生長比擬人體成長,有好的根基才能健康茁壯,提醒大家對身體多一分了解,吃對食物,掌握先後天之本的保健關鍵,調回先天栽培後天,才能常保安康。

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