Тренировка мышц тазового дна

Описание к видео Тренировка мышц тазового дна

Тренировки мышц тазового дна в связке со всем телом вы найдете на курсе «Здоровое тело» – https://lunegova.ru/zdorovoe-tel0

Мышцы тазового дна (МТД) выполняют важные функции. По сути они не дают всему содержимому брюшной полости выпасть вниз!

Нормализация работы МТД- это база, с которой нужно начинать «лечить» проблемы больной поясницы и вываленного живота.

Меня можно найти в
ТГ https://t.me/anastasiyalunegova
ВК https://vk.com/anastasiya_lunegova

Комментарии

Информация по комментариям в разработке