Kein Mehl, kein Zucker! Meine Mutter hat in einer Woche 5 kg ab! Nur Haferflocken und Banane!

Kein Mehl, kein Zucker! Meine Mutter hat in einer Woche 5 kg ab! Nur Haferflocken und Banane!

Rezepte und Zutaten:
Rezept 1
1 Tasse Haferflocken.
2 Bananen.
2 Eier.
200 ml Joghurt.
1 Teelöffel Backpulver.
Öl zum braten.
Guten Appetit!

Rezept 2
1 Tasse Haferflocken.
1/2 Teelöffel Backpulver.
1/4 Teelöffel Zimt.
2 Äpfel.
250 ml Wasser.
10 Minuten einwirken lassen.
Avocadoöl.
Guten Appetit!

Rezept 3
1 Tasse Haferflocken.
1/2 Tasse warmes Wasser.
1 Apfel.
50 g Preiselbeeren.
2 Bananen.
2 Eier.
Vanilleextrakt.
1 Teelöffel Backpulver.
Mit Butter einfetten.
40 Minuten bei 180 °C/360 °F backen.
Abkühlen lassen.
Guten Appetit!

Rezept 4
1 Tasse Haferflocken.
2 Eier.
3 Esslöffel Joghurt.
Eine Prise Salz.
Roter Pfeffer und provenzalische Kräuter.
Avocadoöl.
Mozzarella Käse.
oder Petersilie.
Guten Appetit!

Rezept 5
150 g Haferflocken.
2 Äpfel.
50 ml Wasser.
80 g Nüsse.
1 Teelöffel Vanillin.
50 ml Butter.
30 Minuten bei 180 °C/360 °F backen.

Abonnieren Sie unbedingt den Kanal, um nichts zu verlieren ❗️    / @neueleckererezepte  

Guten Appetit!

#Dessert #Rezepte #Kekse