Kalp Vriksha | कल्पवृक्ष : मन और योग | 30 April, 2024

मन ही आपका मित्र है और मन ही आपका शत्रु है। इसलिए मन पर नियंत्रण की बात बार-बार कही गई है। जो मनुष्य सांसारिक फल की इच्छा से ऊपर उठकर योग आदि कर्म करता है वही संन्यासी और योगी है। मन और इन्द्रियों सहित शरीर को वश में रखकर ही योगी आत्मा को निरंतर परमात्मा में लगाता है। इसके लिए योग से मन को स्थिर रखने का अभ्यास करना होता है। श्रीमद्भागवद्गीता के छठे अध्याय में वर्णित मन और योग पर विस्तार से प्रकाश डाल रहे हैं पद्म भूषण योगी श्री एम।

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Producer - Dr. Prasun Kumar Mishra
Video editor – Yogendra Singh
Camera – Sudhansu Sahu
Assistant – Bharat Veer
Graphics –Shobha

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