Как разобраться в себе с помощью блокнота и ручки? ПИСЬМЕННЫЕ ПРАКТИКИ.

Привет! Сегодня я расскажу про самые любимые письменные техники, с помощью которых можно продвинуться в понимании себя и своих желаний, также поставить конкретные и цели и наметить определенные шаги к их достижению.
Пробуйте и делитесь впечатлениями!


Книги упомянутые в видео:
Джулия Кэмэрон "Путь художника"
Барбара Шер "Мечтать не вредно"

Где меня найти:

✅Группа в VK: https://vk.com/thechange_vk
✅Instagram:   / milashtus  
✅Подписывайся на канал: https://goo.gl/HCH6ZC


🌱🌳🍏🍐🌷🌴🍋🐢🍈🌸🍀🌿🌽🌵🍃🌺☀🌱
Всем привет, меня зовут Мила, на моем канале ты можешь найти видео на тему развития навыков, организации времени, достижения своих целей, здоровом образе жизни, питании, красоте, натуральном уходе за собой, похудении и мотивации. Здесь я предлагаю вместе открывать для себя что-то новое, делиться опытом и мотивировать друг друга становиться лучше каждый день.