Полный разбор конькового хода на лыжах для начинающих.

С вами Иван Жилинский! Тренер и основатель лыжного клуба Ski Time.
Сегодня мы поговорим с вами о базовой тренировке для новичка, который хочет попробовать для себя беговые лыжи! В ролике собраны упражнения и советы, которые можно растянуть на несколько тренировок. Но помните, учиться по роликам не просто, работайте с тренеров и эффективность будет выше!


Мой инстаграм   / zhilinski_ski  

Если вы хотите максимально быстро и качественно научиться кататься на беговых лыжах, приходите на занятия к нам!
Ждем, как начинающих, так и продвинутых любителей в нашем клубе Ski Time.




Клубный инстаграм с расписанием и актуальной информацией тренировок в Санкт - Петербурге   / skitimepro  

Описание тренировок, кэмпов на сайте https://skitime.pro/



Запуск и продвижение YouTube каналов   / alex.borisov