Jak pracować nad poczuciem własnej wartości mimo trudnego życia? dr Ewa Woydyłło Osiatyńska

Z dr Ewą Woydyłło - Osiatyńską rozmawiam o poczuciu wartości.

⏰ Znaczniki czasowe:
00:00:00 - W dzisiejszym odcinku
00:01:04 - Wprowadzenie
00:01:51 - Czym jest poczucie wartości?
00:05:54 - Jak buduje się poczucie własnej wartości?
00:19:31 - Poczucie wartości a geny?
00:29:16 - Jakie są efekty zaniżonego poczucia wartości?
00:39:36 - Jaką rolę odgrywają inni ludzie w naszym życiu?
00:55:20 - Jak brać odpowiedzialność za swoje życie?
01:00:29 - Poczucie wartości a uzależnienia
01:19:28 - Czy można mieć za wysokie poczucie wartości?
01:26:30 - Zmiany między pokoleniami

🙋‍♂️ Gość: dr EWA WOYDYŁŁO - OSIATYŃSKA
doktor psychologii, terapeutka uzależnień, autorka licznych książek - w tym „Droga do siebie. O poczuciu wartości” - i artykułów. Spopularyzowała w Polsce leczenie oparte na modelu Minnesota, bazującym na filozofii Anonimowych Alkoholików.
▪ Strona: https://ewa-woydyllo.tk/
▪ Książka "Droga do siebie. O poczuciu wartości”, aut. Ewa Woydyłło


🙋‍♂️ Prowadzący: DAWID STRASZAK
psycholog, trener komunikacji i zarządzania, twórca podcastu Charyzmatyczny
▪ Gabinet psychologiczny Wrocław oraz online - umów wizytę: https://www.znanylekarz.pl/dawid-stra...
▪ Szkolenia: komunikacja, współpraca i zarządzanie - https://www.dawidstraszak.pl/
▪ Linkedin:   / dawid-straszak  

🎤 Lektor ze wstępu Konrad Brylak - https://www.polscylektorzy.pl/talenty...
Zdjęcie z miniaturki i prawa autorskie należą do Fot. Dawid Żuchowicz / Agencja Wyborcza.pl


#psychologia #poczuciewartości