Вес тела на лыжероллерах.

Для эффективного скольжения и отталкивания на #лыжероллеры при передвижении #коньковыйход важно понимать на какой части стопы у нас находиться вес тела. Это также важно для понимания положения корпуса в пространстве и большей устойчивости


ВК Лидия: https://vk.com/lidatrener
тг: https://t.me/ski_family
ВК клуб: https://vk.com/skifamilyclub
Инстаграм Лидия: https://instagram.com/petrova_lidiay?...

Инстаграм клуб: https://instagram.com/skifamily_club?...

запись на тренировки лыжероллеры, бег, лыжи, а также на кэмпы и на вкатку в ноябре:

сайт: https://ski-family.ru/

#лыжероллеры #коньковыйход #лыжах #лыжи #классический