Эмоциональный интеллект и Осознанность

Прямой и бескомпромиссный контакт со своими эмоциями/чувствами даёт нам возможность отпускать их, освобождать и освобождаться. Эта простая практика не требует специальных условий, для неё нужна честность и смелость встретиться лицом к лицу со своими чувствами.

Видео в продолжение темы:
Кто я такой и каков мой опыт -    • Я-пространство без я. Мой путь к Себе  
Почему не получается отпускать эмоции -    • Воля, выбор и Просветление  
Как решил - так и есть -    • Законы Реальности, Просветления и Денег  
Техника -    • Как избавиться от любых убеждений. Са...  
Техника -    • Как Отпускать Эмоции и Проживать Чувства  

00:00 напряжение в практике
05:53 путь самоосвобождения
13:05 атманбрахман
19:15 випассана
22:23 тяжелое утро
26:50 психологическая гибкость
29:03 состояние остановки ума
42:02 всё - игра
50:10 биологические реакции
56:41 воланд
1:02:40 цепляние за форму
1:07:44 раскрой себя

🧘Выразить благодарность и поддержать автора можно написав комментарий и поделившись этим видео в социальных сетях. А также отправив любую сумму сюда с пометкой "подарок" или "благодарность":
🟢 Сбербанк 2202203256905136
🟡 Тинькофф 2200700167777548
🟢 Россельхозбанк 2200380313655433

Киви кошелек: https://qiwi.com/n/USESU311

💫Крипта:
USDT - TRC20 - TBSfEFekqd247j5hdEFZDjEK35HiTG9LwE

Мой канал в Телегармм - https://t.me/vveliseevvtgm
Телеграмм для личных сообщений - https://t.me/vveliseev13

#осознанность #просветление #пробуждение #самопознание #недвойственность