Любимый завтрак моего мужа, который я готовлю почти каждый день! Простой рецепт белкового завтрака!

Невероятный рецепт белкового завтрака! Как здорово, что я готовлю его почти каждый день! Легкий рецепт завтрака без глютена, богатого белком, который каждый может приготовить дома! Вкуснее мяса, а результат потрясающий! Всей моей семье и друзьям очень нравится! Узнайте новый рецепт завтрака, и все останутся в восторге от его вкуса! Приятного приготовления и желаю вам прекрасного дня! 😊 💖

💬 Дайте мне знать в комментариях, понравились ли вам мои веганские рецепты.

❤️ ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы увидеть новые рецепты: https://www.youtube.com/c/WeCookVegan...

✅Рецепт без глютена.

🥣 Ингредиенты:
12 унций | 300г | 1,5 стакана сушеной красной чечевицы
2 столовые ложки масла
4 унции | 125 г | 1/2 стакана безмолочного йогурта
1 унция | 20 г | 4 столовые ложки шелухи псиллиума
1 чайная ложка пищевой соды
соль для приправы
1 столовая ложка лимонного сока

🥣Ингредиенты сливочного сыра:
7 унций | 200 г твердого тофу
3 столовые ложки топленого кокосового масла
2 столовые ложки лимонного сока
3 столовые ложки нарезанного зеленого лука
соль для приправы

🧑‍🍳Советы по приготовлению:
❗Льняное семя можно заменить шелухой подорожника.
❗Сливочный сыр можно хранить в холодильнике до 3 дней.

✅ℹ️ На моем канале веганских рецептов вы найдете еще много простых и бюджетных рецептов! Вы научитесь готовить вкусные блюда на растительной основе, затратив немного времени и с ограниченным бюджетом, из ингредиентов, которые каждый может себе позволить.

❤️Друзья, если вам понравится это видео, вы можете помочь развитию и развитию канала:

Оцените видео 👍

НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ, задайте вопрос и поделитесь своими кулинарными идеями! Я буду более чем рад ответить на все комментарии.

Большое спасибо за просмотр моего видео и до скорой встречи! 💚 😊 💖