Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Боль в плече на 80-90% связана с таким заболеванием, как ПЛЕЧЕЛОПАТОЧНЫЙ ПЕРИАРТРИТ! Этот КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ поможет восстановить и уменьшить болевой синдром.
Чаще всего его зарабатывают НЕПРАВИЛЬНОЙ техникой и ОПАСНЫМИ упражнениями.
При болях в плече нужно восстанавливать мышцы окружающие этот сустав. С помощью этих упражнений можно восстановить подвижность плечевого сустава

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ! -    • Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!  

Самые ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! -    • Самые ОПАСНЫЕ  УПРАЖНЕНИЯ!  

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! -    • Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!  
-----------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
https://zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
---------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ -    / @krasavin.i  
————————————————————————-
Для сотрудничества: [email protected]
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
  / ivan_krasavin_  
Фейсбук –
  / ivan.krasavin.1  


Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.


Спасибо за просмотр, следите за каналом!